A música da perda de peso

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O tipo de fibra que vai ajudar você a perder peso

A fibra é um nutriente importante, mas o fato é que muitas pessoas ainda ignoram os seus benefícios As Fibras são carboidratos que levam mais tempo Super Slim X para serem digeridas pelo nosso organismo. O mais importante são solúveis, insolúveis, cuja função principal é a de atuar como agentes de enchimento e não são muito interessantes. Mas a fibra solúvel, tem grandes benefícios à saúde e metabolismo. Foi demonstrado através de vários estudos que a fibra solúvel ajuda a eliminar gordura. Vamos ver em detalhes os benefícios que as fibras proporcionam:

A FIBRA ALIMENTA AS BACTÉRIAS BOAS DO INTESTINO

Estima-se que nosso intestino tem cerca de 100 trilhões de bactérias, que são principalmente no intestino grosso. Estas bactérias é o que é conhecido como Super Slim X a flora intestinal. Têm bactérias no intestino podem parecer ruim, mas a verdade é que é muito positivo. Estas bactérias proporcionam diferentes benefícios para a saúde, incluindo o controlo de peso, controlar o açúcar no sangue, a imunidade e ainda a função cerebral.

À semelhança de outros organismos, essas bactérias precisam ser bem alimentadas para serem consideradas bactérias “saudáveis”. E é aí onde entra o papel da fibra solúvel, que passa através do sistema digestivo praticamente inalterado, atingindo as boas bactérias no intestino que, eventualmente, são digeridas e transformadas em energia útil. Alimentar as boas bactérias no Super Slim X intestino é conhecido pelo que chamamos de efeito prebiótico e acredita-se ser muito positivo para a saúde e peso corporal. Outra fibra que possui um comportamento semelhante é chamada por amido resistente.

Conclusão: A fibra não é digerida e chega ao intestino sem sofrer alterações. Quando se atinge o intestino, várias fibras solúveis são responsáveis pela alimentação das boas bactérias que são muito importantes para a saúde.

Bactérias boas ajudar a reduzir a inflamação, muito importante para evitar muitas doenças, inclusive a obesidade

Sabe-se que as bactérias intestinais têm efeitos positivos sobre as vias inflamatórias. Produção de nutrientes para o corpo, incluindo o ácido gordo de cadeia curta, que alimentam as células do cólon. Isto produz vários benefícios, incluindo a redução da inflamação no intestino e Super Slim X melhorias em desordens inflamatórias. Essa inflamação oportuna é positivo, pois nos ajuda a lutar contra invasores estrangeiros e células de reparo danificado. Mas quando a inflamação se torna crônica, temos um problema sério porque durante esse tempo ele age contra os nossos tecidos do corpo. Sabe-se que esta inflamação crônica promove várias doenças, incluindo problemas do coração, síndrome metabólica e doença de Alzheimer, entre outras. Sabe-se também que a inflamação crónica promove o ganho de peso e obesidade, uma vez que tem efeitos prejudiciais contra hormona leptina. Tem sido demonstrado através de vários estudos que levam uma grande quantidade de fibras ajuda a reduzir marcadores inflamatórios no sangue.

Conclusão: A inflamação crônica promove o aparecimento de doenças graves, incluindo a obesidade. Tome muita fibra nos ajuda a reduzi-lo.

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A viscosidade da fibra nos ajuda a reduzir o apetite, comendo menos calorias

Embora eu não acho que seja necessário ter que contar calorias, é um fato que precisamos chegar um déficit de calorias para perder peso. Ou seja, para comer e beber menos calorias do que queimamos. Qualquer coisa que ajude a reduzir o apetite vai ser bom para consumir menos Super Slim X calorias sem ter que estar pensando sobre isso. Fibra ajuda muito nesse quesito, porque nos faz sentir mais saciado, o que é bom para comer menos. Mas apenas um tipo de fibra consegue isso.

Depois de ser analisado 44 estudos, verificou-se que, embora o tratamento de fibra tenha ajudado a aumentar a saciedade, apenas 22% reduziu a ingestão de alimentos. Especificamente, a fibra viscosa é o que ajuda a reduzir o apetite e a ingestão de alimentos. Falamos viscosidade para Super Slim X se referir à resistência que a fibra tem. Por exemplo, o mel é mais viscoso do que a água. Existem diferentes fibras viscosas solúveis, tais como a pectina, beta-glucanos, glucomananoque formam uma substância gelatinosa que se instala no intestino. Isso cria uma espécie de gel que causa lentidão esvaziamento do estômago e aumenta o tempo que leva para digerir e absorver os nutrientes. No final você recebe uma longa sensação de saciedade e a redução significativa do apetite.

Alguns estudos indicaram também que os benefícios desta fibra sobre a perda de peso são focadas na redução de gordura d barriga, que é o mais prejudicial na cavidade abdominal, que está intimamente associada com doença metabólica.
Conclusão: Demonstrou-se que as Super Slim X fibras são altamente viscosas e que ajudam a aumentar a saciedade, reduzir o apetite e auxilia na redução do peso. Em contraste, as fibras que não são viscosas, não possuem esses benefícios.

A Tupperware e a Música – Acredita?

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Para quem não conhece, a Tupperware é gigante no brasil. E a Tupperware brasil é líder em vendas no mundo. São potes de plástico, silicone, policarbonato que vão ao micro-ondas, freezer e congelador.

Quem não conhece alguém que tenha uma coleção em casa?

Agora vocês devem estar me perguntando o que Comprar Tupperware tem a ver com a música. Em 2009 foi criado um musical para prestigiar histórias de muitas mulheres que trabalham na Tupperware.

E a Amiga Tupperware é uma delas.

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O musical passa nos anos 1950, quando uma moça chamada Delores Clarke está passando por desafios na vida e tenta ser considerada uma boa dona de casa no estilo tradicional. O problema é que mesmo tentando ela não se encaixa nos padrões tradicionais.

Então ela conhece os potes da Tupperware, que quebram os padrões desse estilo de produto, com design e propósito inovadores, sem contar com a proposta de marketing revolucionária.

Então ela resolveu ser consultora. Além de vender potes, ela vendeu conceitos que outras mulheres não esperavam. Quis mudar paradigmas que antes não eram questionados.

O papel na sociedade da Amiga Tupperware

Se a sociedade nesses tempos não julgasse tanto as pessoas, principalmente as mulheres, tudo teria sido mais fácil para ela, ainda mais quando se tratava de vender Tupperware Online, o preconceito era maior ainda, até as amigas desconfiavam da capacidade dela.

E foi assim que começou a mudar o dia a dia e a cara da mesa norte-americana, vendendo possibilidades de mudança de rumo e de independência para as mulheres, que poderiam (e podem) cuidar das próprias finanças e até abrir uma empresa de acordo com o progresso.

História da Tupperware Online

Essa história foi baseada na mãe do dono de todas as Tupperwares usadas no musical. Ela vendeu por 43 anos, começando em festas para Comprar Tupperware Online nos anos 1950.

Era um tempo em que mulheres casadas com filhos mal tinham tempo/direito de ter uma carreira.

Ela estava então no lugar certo e no momento certo. Todos os prêmios e viagens que ela ganhou, além do salário, mudou totalmente a vida da família inteira dela.

“Antes ela não tinha confiança. Mas o negócio foi crescendo e ela se sentiu parte da história”, diz o filho dela.

O musical teve importância na divulgação dessa história

Se você quer mudar a história de alguém, procure alguma revendedora, vire amiga. A Amiga Tupperware é uma que recomendo para quem não conhece ninguém e procura por formas de pagamento diferentes!

“Plastic Revolution” é o nome do musical, com o texto escrito por Hobgood and Will Cavedo e as músicas escritas por Hobgood and music by Julie Nichols.

Hobgood se interessou pela história porque Earl Tupper, fundador da Tupperware, é da mesma cidade que ele, e desde pequeno ele via a febre que era Comprar Tupperware na vida dos cidadãos da cidade.

Conhecer a origem, o motivo que as mulheres escolhiam e escolhem a Tupperware como forma de renda era algo que ele queria pesquisar.

“Plastic Revolution” pode passar nos anos 1950, mas o  criador quis que ao mesmo tempo fosse algo contemporâneo. E é! As histórias continuam se repetindo!

A música popular brasileira

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Anos 1940, 1939 a 1945 o horror da 2ª grande guerra mundial, em que o Brasil, embora quase ao final, entra ao lado dos aliados. Música popular brasileira, é claro, recente deste quinquênio de 1940 a 1945 daquele horror, mas em 1945 tinham pracinhas chegando na capital federal, Rio de Janeiro, com a guerra finalmente acabada. Hitler e Mussolini finalmente derrotados. Aparece no Brasil um clarão de luz, trazendo em suas costas todo o nordeste do Brasil. Uma volta àquilo que passou o Cearense e trouxe nos anos iniciais do século XX, a música, o sabor, as fontes do poderosíssimo Vital nordeste brasileiro. Chega em 45 para nunca mais sair dos corações do brasil, Luíz Gonzaga do Nascimento, nasceu no Exu, região desértica no Pernambuco, filho de um sanfoneiro local, Januário.

Foram um dos melhores momentos de dedicação filial que a música popular brasileira testemunha em toda a sua história, Luiz Gonzaga se faz soldado do exército em 1930 e chega em 1939. Ele toca na zona de baixo meretriz na cidade do Rio de Janeiro que era a antiga zona do mangue, onde hoje fica o sambódromo projetado por Oscar Niemeyer. Luiz Gonzaga chega e ali começa a gravar seus primeiros discos apenas com a sua sanfona. Temos o registro da vitalidade, da essência, dessa poderosa música de Gonzaga, um chamego, como ele chamava, mas também o choro urbano, nordestino, que é o vira e mexe.

baiaoAgora, também em 1945, ocorre, no Rio de Janeiro, o encontro absolutamente radioso, imagine que o Luiz Gonzaga vai procurar um jovem advogado cearense chamado Humberto Teixeira porque sabia que ele era um ótimo poeta. Ambos se tornam amigos e no próprio escritório Humberto Teixeira, no centro do Rio de janeiro, conversando durante uma noite inteira, Luiz e Humberto chegam a possibilidade excepcional de lançar um novo ritmo vindo do nordeste, o famoso Baião, que já era conhecido nas bocas e nas veredas de todo o nordeste, mas um ritmo meio selvagem, antes nada urbanizável, que fizeram Gonzaga e Teixeira, eles urbanizaram o Baião, apresentaram como uma música imediatamente lançada por um conjunto, como um dos grandes conjuntos célebres, que se chamou 4 áses de um coringa.

Apresentando o baião literalmente ao país como novo gênero musical, criado por esses dois gênios. Isso é senão, uma criação individual deles. Luiz Gonzaga altamente reverenciado com toda razão, mas Humberto Teixeira, menos reverenciado. Muitos desses sucessos todos, a partir da música que é o Baião, que é muito fácil de aprender a dançar, seguem-se dezenas de sucesso da dupla, Humberto Teixeira e Luiz Gonzaga, aliás, a dupla que se esgota durante 6 anos, fez pelo menos mais de 30 sucessos.

Logo depois, Gonzaga tem uma outra fase muito importante com outro grande músico, este também de pernambuco e que foi o Dr. Zé Dantas. Foram muitas as músicas lindíssimas e as pessoas reconhecem entre os sucessos de Luiz Gonzaga e Humberto Teixeira maravilhas como, Paraíba ou o hino absolutamente maravilhoso de afeto, de amor, as pontes dos compositores nordestinos, Gonzaga e Humberto. “Juazeiro, me responde por favor”. Todas essas músicas que cristalizaram Humberto Teixeira e Luiz Gonzaga, se esgotariam durante 6 anos de sucessos ininterruptos da dupla e combinariam no ano de 1947 para a virada de 1948 por uma música considerada um hino nacional dos corações brasileiros, tal como lá no sertão. Tal como, carinhoso de Pixinguinha e João de Barra, que é o Asa Branca.